心食堂老师分享的尖椒爆炒鸡心的做法,图解尖椒爆炒鸡心的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做尖椒爆炒鸡心营养,如何做尖椒爆炒鸡心好吃。
尖椒爆炒鸡心的主料:
鸡心一斤 尖椒4个尖椒爆炒鸡心的辅料:
葱花 食用油 味极鲜 盐 味精尖椒爆炒鸡心的家常做法,尖椒爆炒鸡心怎么做好吃
1. 鸡心洗净,去脂肪,血色。
2. 四个尖椒洗净准备好
3. 锅中煮沸水、入鸡心大火煮沸,撇去浮末,捞出鸡心。
4. 捞出鸡心
5. 尖椒改刀成大片
6. 干锅煸过水的鸡心,煸出少许油,鸡心变深色,有种铁板鸡心的感觉。
7. 把干 煸的鸡心盛出或推到一边,加入油、大火烧热入葱花爆香。
8. 加入尖椒片一同翻炒。加入味极鲜,少许盐
9. 待入味均匀,尖椒变软上色。
10. 好了,出锅啦!
11. 煸过的鸡心外表色泽诱人,喜爱!
心食堂小贴士
过水的鸡心用热锅干煸一下,去掉了鸡心中的水分,多煸一会儿鸡心会煸出鸡心本身的油,有点铁板的味道。
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