心食堂老师分享的甜菜根煎肉饼的做法,图解甜菜根煎肉饼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做甜菜根煎肉饼营养,如何做甜菜根煎肉饼好吃。
甜菜根除了它的营养价值,颜色也很好看,我觉得可以做天然色素呢~这是有那么一点土耳其式的肉饼,煎出来肉很嫩也不油腻,挺好吃~
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟甜菜根煎肉饼的主料:
肉末 (8:2)250克 甜菜根1个 洋葱1/4个 麦片50克 鸡蛋1个甜菜根煎肉饼的辅料:
葱1根 盐适量甜菜根煎肉饼的家常做法,甜菜根煎肉饼怎么做好吃
1. 辅料;
2. 洋葱切碎;葱切末;
3. 甜菜根去皮刨成丝;
4. 甜菜根丝中加入肉末、洋葱、葱末和麦片,再加适量盐拌匀;
5. 再打入一个鸡蛋拌匀;
6. 拌好的肉馅做成肉饼,入煎锅中煎到两面酥脆即可。