心食堂老师分享的春意盎然双色面的做法,图解春意盎然双色面的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做春意盎然双色面营养,如何做春意盎然双色面好吃。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右春意盎然双色面的主料:
菠菜100g 胡萝卜100g 面粉400g 黄瓜10g 洋葱1/4个 西兰花10g春意盎然双色面的辅料:
六月鲜酱油10ml 芝麻油5ml 醋3ml春意盎然双色面的家常做法,春意盎然双色面怎么做好吃
1. 准备好原材料,菠菜和胡萝卜洗净,用榨汁机榨汁。
2. 将六月鲜酱油倒入小碗中。
3. 用2种蔬菜汁分别加入面粉揉成较硬的绿色面团和黄色面团,做成宽窄都可的面条。
4. 备好蔬菜,不能生吃的提前用水焯烫一下。
5. 用六月鲜酱油、醋和芝麻油调成料汁备用。
6. 面条下锅煮熟,捞出码入容器中,加入菜码,倒入料汁拌匀即可。
7. 美味双色面告成了,是不是很有春的味道啊~!~!
心食堂小贴士
营养Tips:
菠菜和胡萝卜都是营养最为丰富的蔬菜之一,而且菠菜和胡萝卜色彩鲜艳并各不相同,用这两种菜汁合面并制作面条,使食物不论从营养上还是色彩上都得到了很大的提升,让宝宝更加有食欲。