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清蒸鱼饼

公开时间:2016-01-29 | 文章来源:小编 | 浏览量:

清蒸鱼饼

  心食堂老师分享的清蒸鱼饼的做法,图解清蒸鱼饼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做清蒸鱼饼营养,如何做清蒸鱼饼好吃。

  难度:配菜(中级)   时间:1小时以上

  清蒸鱼饼的主料:

  草鱼300克

  清蒸鱼饼的辅料:

  蛋白1个份  生粉15克  清水60ML  盐1小匙  鸡精半小勺  料酒10克  姜末适量  色拉油10ML

清蒸鱼饼的家常做法,清蒸鱼饼怎么做好吃

清蒸鱼饼

  1. 草鱼半条,剔骨去刺,从中半切后横刀除去鱼皮;

清蒸鱼饼

  2. 切成正方小丁;

清蒸鱼饼

  3. 将鱼丁放入搅拌杯中,加入一个蛋清,少量姜末;

清蒸鱼饼

  4. 搅打成鱼泥;

清蒸鱼饼

  5. 将打好的鱼泥倒入盆中,加入盐、鸡精、生粉、料酒、清水、色拉油;

清蒸鱼饼

  6. 用打蛋器低速搅打上劲,约2-3分钟;

清蒸鱼饼

  7. 取一小碗,将打好的鱼泥取适量装入碗中,用勺背抹平表面;

清蒸鱼饼

  8. 蒸锅注水煮沸,上汽后将鱼泥放入蒸锅中,大火蒸20-25分钟即可。

标签: 午餐 下酒菜 朋友聚餐 水产 产妇食谱

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