心食堂老师分享的葱香鲍鱼的做法,图解葱香鲍鱼的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做葱香鲍鱼营养,如何做葱香鲍鱼好吃。
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟葱香鲍鱼的主料:
鲍鱼5只 红椒碎 小葱碎 蚝油 料酒 酱油 美极鲜 蒜泥 香菜碎(看个人口味添加)葱香鲍鱼的家常做法,葱香鲍鱼怎么做好吃
1. 新鲜鲍鱼在购买时请商家宰杀好。回家再次清洗鲍鱼,刷外壳,鲍鱼表面划格子纹路,把每只鲍鱼切成3薄片,放回壳子里,把鲍鱼盛盘备用。
2. 制作料汁:把料酒、酱油、蚝油、味极鲜倒入小碗中,并把一半的蒜泥也倒入,搅拌均匀。
3. 炒锅加热,把油倒入,油热以后加入另一半蒜泥,炒出蒜香味,关火,盛入料碗和刚才的酱汁混合。用小勺把料汁浇入每只鲍鱼中。
4. 蒸锅做水,水开后,把浇好汁的鲍鱼连盘子放入,用大火蒸6分钟。注意不要蒸得太老,鲍鱼会嚼不动。取出鲍鱼,把盘里的汁水倒回小碗备用。把小葱碎、红椒碎和香菜碎铺在鲍鱼表面,把刚刚倒回小碗的汁用小勺再浇在鲍鱼上。
5. 炒锅热油,把热油倒在一个个的鲍鱼上,即可上桌。
标签: 午餐 一家三口