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虾仁炒牛奶

公开时间:2016-01-23 | 文章来源:小编 | 浏览量:

虾仁炒牛奶

  心食堂老师分享的虾仁炒牛奶的做法,图解虾仁炒牛奶的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做虾仁炒牛奶营养,如何做虾仁炒牛奶好吃。

  难度:配菜(中级)   时间:30-45分钟

  虾仁炒牛奶的主料:

  全脂牛奶200克  鸡蛋5枚(取蛋清)  虾仁50克

  虾仁炒牛奶的辅料:

  淀粉10克  色拉油3汤匙  糖1克  盐适量

虾仁炒牛奶的家常做法,虾仁炒牛奶怎么做好吃

虾仁炒牛奶

  1. 虾仁洗净后控干水份,加入少许盐腌10分钟至入味。

虾仁炒牛奶

  2. 将蛋清与蛋黄分离,留下蛋清备用。

虾仁炒牛奶

  3. 锅内放少许油,放入虾仁炒一分钟至熟。

虾仁炒牛奶

  4. 炒熟的虾仁盛出备用。锅洗净备用。

虾仁炒牛奶

  5. 将一半量的牛奶倒入盆中,加入淀粉、糖、盐调味并混合均匀。

虾仁炒牛奶

  6. 加入蛋清,将牛奶液与蛋清一起略打散。

虾仁炒牛奶

  7. 再将剩余的牛奶倒入,一起搅打均匀。

虾仁炒牛奶

  8. 锅烧热后,倒入油烧至四五成热时,倒入牛奶蛋液。

虾仁炒牛奶

  9. 朝一个方向不停翻炒至牛奶逐渐凝固成形。

虾仁炒牛奶

  10. 加入虾仁快速翻炒匀,即可关火盛盘。

标签: 海鲜

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