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牛肉丸子

公开时间:2016-01-23 | 文章来源:小编 | 浏览量:

牛肉丸子

  心食堂老师分享的牛肉丸子的做法,图解牛肉丸子的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做牛肉丸子营养,如何做牛肉丸子好吃。

  牛肉含有丰富的铁,可以预防缺铁性贫血。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  牛肉丸子的主料:

  牛肉100g  紫萝卜1/5个  大葱一根  姜10g

牛肉丸子的家常做法,牛肉丸子怎么做好吃

  1. 牛肉,紫萝卜,葱,姜剁碎;

  2. 剁碎的牛肉放到容器中,加黄酒,盐,一个鸡蛋清,搅拌均匀;

  3. 再把紫萝卜,葱,姜,调料放进去搅拌,放面粉进去直到感觉能把丸子定型的量就可以了;

  4. 用手挤出一个个丸子放到盘子里,然后上锅蒸30分钟左右就可以了。

  心食堂小贴士

  牛肉纤维比较粗,切碎点有益于宝宝更好的消化。

标签: 幼儿食谱

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