>食谱大全>香菇炒西兰花

香菇炒西兰花

公开时间:2016-01-20 | 文章来源:小编 | 浏览量:

香菇炒西兰花

  心食堂老师分享的香菇炒西兰花的做法,图解香菇炒西兰花的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做香菇炒西兰花营养,如何做香菇炒西兰花好吃。

  有妈妈跟我说,知道西兰花营养很好,但是不容易入味,宝宝不喜欢吃,她很苦恼。今天优妈就帮大家解决一下这个困扰,不过并不是因为加了香菇它就入味了,香菇不过是为了增加营养,多加的一个配菜而已,其实解决西兰花入味的问题,最根本的办法还是要多加一道工序,是什么工序呢,往下看吧~西兰花半个、鲜香菇6朵 、花生油一大勺、盐一小勺、水淀粉1/3大勺

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  香菇炒西兰花的主料:

  西兰花半个  鲜香菇6朵

  香菇炒西兰花的辅料:

  花生油一大勺  盐一小勺  水淀粉适量

香菇炒西兰花的家常做法,香菇炒西兰花怎么做好吃

香菇炒西兰花

  1. 西兰花和香菇用盐水浸泡洗净备用

香菇炒西兰花

  2. 西兰花焯水一分钟捞出

香菇炒西兰花

  3. 香菇切条状

香菇炒西兰花

  4. 锅烧热以后放油,下香菇煸熟

香菇炒西兰花

  5. 放入西兰花和盐翻炒

香菇炒西兰花

  6. 用一勺水淀粉勾芡,经过勾芡,水淀粉就会把味道包裹在菜肴上面,这样就不愁不入味啦

香菇炒西兰花

  7. 芡汁透明即可出锅

标签: 抗癌

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New