心食堂老师分享的香菇炒西兰花的做法,图解香菇炒西兰花的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做香菇炒西兰花营养,如何做香菇炒西兰花好吃。
有妈妈跟我说,知道西兰花营养很好,但是不容易入味,宝宝不喜欢吃,她很苦恼。今天优妈就帮大家解决一下这个困扰,不过并不是因为加了香菇它就入味了,香菇不过是为了增加营养,多加的一个配菜而已,其实解决西兰花入味的问题,最根本的办法还是要多加一道工序,是什么工序呢,往下看吧~西兰花半个、鲜香菇6朵 、花生油一大勺、盐一小勺、水淀粉1/3大勺
难度:切墩(初级) 时间:10分左右香菇炒西兰花的主料:
西兰花半个 鲜香菇6朵香菇炒西兰花的辅料:
花生油一大勺 盐一小勺 水淀粉适量香菇炒西兰花的家常做法,香菇炒西兰花怎么做好吃
1. 西兰花和香菇用盐水浸泡洗净备用
2. 西兰花焯水一分钟捞出
3. 香菇切条状
4. 锅烧热以后放油,下香菇煸熟
5. 放入西兰花和盐翻炒
6. 用一勺水淀粉勾芡,经过勾芡,水淀粉就会把味道包裹在菜肴上面,这样就不愁不入味啦
7. 芡汁透明即可出锅
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