心食堂老师分享的超简单鸡米花～烤箱版的做法，图解超简单鸡米花～烤箱版的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做超简单鸡米花～烤箱版营养，如何做超简单鸡米花～烤箱版好吃。
看豆果里好多鸡米花，我也借鉴一下，儿子喜欢吃，但在外面买的都是油炸的，吃着不放心，我一向的原则，自己能做到就绝对不出去买，但经常不坚持原则，呵呵，开个小玩笑。
难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟超简单鸡米花～烤箱版的主料：
鸡胸肉 面包糠 淀粉 鸡蛋 奥尔良调味料超市都有的卖超简单鸡米花～烤箱版的家常做法，超简单鸡米花～烤箱版怎么做好吃
1. 鸡胸肉用刀背敲打，切块，我切的有些小，建议切长一点的条状，好夹好沾面包糠。
2. 用奥尔良鸡翅料喂好放冷藏2～3个小时就可以了，我因为跟鸡翅一起喂的，所以喂了24小时，其实是昨晚圣诞节喝多了，嘿嘿。
3. 先蘸淀粉，然后裹蛋液，最后裹面包糠摆盘。
4. 烤箱230度预热2分钟，我很懒，所以最高档，少时间，嘿嘿，上下火230度15分钟左右，大火，外焦里嫩。具体时间看各家烤箱决定。别胡了就可以，自己掌握。
心食堂小贴士
鸡胸肉最好买新鲜的，有汁液，冷冻的会脱水，烤出来口感不好。
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