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茄子夹肉

公开时间:2016-01-15 | 文章来源:小编 | 浏览量:

茄子夹肉

  心食堂老师分享的茄子夹肉的做法,图解茄子夹肉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做茄子夹肉营养,如何做茄子夹肉好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  茄子夹肉的主料:

  瘦肉  嫩茄子一个

  茄子夹肉的辅料:

  调料:  芡粉(红薯粉)  盐  料酒  酱油  醋  姜  葱花  红糖  蒜  豆瓣酱

茄子夹肉的家常做法,茄子夹肉怎么做好吃

  1. 肉打成末(个人觉得用刀剁比较好吃),用调料腌制,加入少许芡粉(肉里面我还加了一点鸡蛋清)

  2. 茄子切片,稍微厚一点,在中间部位开2/3的口

茄子夹肉

  3. 用筷子把肉末夹到茄子里

茄子夹肉

  4. 锅里倒入油,稍微多一点,把茄子两面炸一下

  5. 做好的茄子可烧,可蒸,可烤,我是烧的

茄子夹肉

  6. 调汁:锅里放少许油,加入蒜末,姜末,豆瓣酱炒一下,加水烧开,加入红糖,倒入茄子,煮熟后加酱油,醋,勾芡起锅,洒上葱花

标签: 午餐 下饭菜

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