心食堂老师分享的香辣肉末炒茄子的做法,图解香辣肉末炒茄子的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做香辣肉末炒茄子营养,如何做香辣肉末炒茄子好吃。
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2013-11-12前不久到朋友的餐厅去,因我酷爱吃茄子,于是点了一份,我这种大大咧咧的人也没心没肺,直接闯人家厨房去看大师傅做菜了,看到大师傅处理茄子时把皮给去了,惊出我一身冷汗,别介,我要带皮的!!后来回想起来,好像北方吃茄子似乎都是去皮的,而南方这里都有带皮,是这样的吗?茄子的种类见过好多,细长条的,椭圆长条肥胖的,还有小南瓜样儿的,南方这里多见的是细长条,椭圆长条肥胖版的也有,但我觉得细长的好吃,所以一直都买这种。茄子的料理多见于做辣味,配菜可用瘦肉丝,也可用肉末,肉末版的话建议买肥的三层肉,逼出肉油后炒茄子更香,肉末绞得细细的,怕吃肥肉的人其实也是可以接受的(我就是!),茄条先温油炸过后可保住表皮漂亮的紫色,二次入锅炒起来也快熟得狠,软嫩嫩的茄子肉末拌饭神马的最有爱了。不过我下回想挑战不一样风味的茄子,敬请等待我的试验报告吧
难度:切墩(初级) 时间:10分左右香辣肉末炒茄子的主料:
茄子2条 猪绞肉(绞肉机绞出的肉)280克(肥4瘦6的去皮三层肉)香辣肉末炒茄子的辅料:
生粉20克 老干妈40克 生抽16克 独头蒜2枚 干红辣椒5支 花椒6克 香葱2支 辣椒油6克 糖适量 盐适量香辣肉末炒茄子的家常做法,香辣肉末炒茄子怎么做好吃
1. 香葱洗净将葱白部分切成末备用。
2. 独头蒜剁成蒜末,姜去皮剁成姜末,干红辣椒切成辣椒丁。
3. 茄子洗净后切成条,拍上生粉,入温热的油锅滑炒一会至微金黄色后捞出沥干油。
4. 倒出锅中多余食用油,留少许底油,爆香处理好的葱白、姜、蒜、辣椒、花椒。
5. 倒入猪绞肉滑炒至均匀散开,慢慢逼出猪油,将肉末炸至微微金黄色。
6. 倒入茄子翻炒均匀,加入老干妈和生抽,将所有原料翻炒均匀大概1分钟。
7. 茄子软身后加入适量盐、糖、最后淋入辣椒油拌炒一下即可。
8. 装盘后可用香葱粒做点缀。
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