心食堂老师分享的黄豆焖肋骨的做法,图解黄豆焖肋骨的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做黄豆焖肋骨营养,如何做黄豆焖肋骨好吃。
籁籁
2012-09-20 难度:掌勺(高级) 时间:1小时以上黄豆焖肋骨的主料:
猪肋软骨1盒 黄豆1小杯 鹌鹑蛋15枚 鸡蛋1个 高汤适量黄豆焖肋骨的辅料:
独蒜4粒 生姜1小块 盐适量 糖适量 生抽适量 老抽适量 料酒适量 生粉适量 胡椒粒适量 自制混合豉汁料适量 冰糖3-4粒黄豆焖肋骨的家常做法,黄豆焖肋骨怎么做好吃
1. 混合豉汁料:烧热油,爆香蒜茸和剁碎的豆豉,料酒少许,加入上面所列的调味料(盐、胡椒粉、糖、蚝油、老抽、生粉、纯香麻油),拌煮匀,盛出冷却待用。
2. 将猪肋骨洗净控水放入大碗中,生姜切末放入碗中,调入制作调料:盐、糖、生抽、老抽(调色)、料酒、生粉、胡椒粒、自制混合豉汁料拌匀,加入鸡蛋1只拌匀,加盖放入冰箱冷藏腌制1夜备用。
3. 将腌制好的猪肋骨取出,平底锅注油加油,将肋骨排入锅中双面煎至焦香金黄,起锅控油备用。
4. 独蒜去皮洗净备用;黄豆洗净提前泡发备用(此道菜品所用黄豆提前泡发了1夜)。生铁锅烧热注油,将独蒜下锅中小火煸香,将泡制好的黄豆控干水分倒入锅中一同烩炒。
5. 将煎制过的猪肋骨下锅,锅中材料翻炒均匀,锅中调入料酒1小勺、生抽1勺、老抽适量,自制混合豉汁料2勺炒匀,注入自制高汤(汤骨熬制)以稍平于材料面为准,大火煮开转中小火加盖焖制。
6. 鹌鹑蛋洗净放入冷水锅中,锅中加入少许食盐,中火煮开后继续加煮8分钟左右捞出,过凉水后将鹌鹑蛋去壳倒入锅中与猪肋骨及黄豆一同焖煮。焖煮至锅中排骨酥软透味,黄豆绵软不烂时(总计大约40分钟),转大火收浓汁,起锅前试下味酌情添加食盐。
标签: 年夜饭 肉类