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炸鸡块

公开时间:2015-12-17 | 文章来源:CaRo_iMmor | 浏览量:

炸鸡块

  心食堂CaRo_iMmor老师分享的炸鸡块的做法,图解炸鸡块的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做炸鸡块营养,如何做炸鸡块好吃。

  前段时间熬夜看球的时候,买回来好多零卡可乐~ 每次喝可乐,就想吃炸鸡,因为它们两个就是人间绝配~~~\(^o^)/~ 欧洲杯结束也有一段时间了。。。就用这个陪伴我度过那么一个个激动人心的夜晚的宵夜来纪念2012欧洲杯吧~~~~~~~

  难度:配菜(中级)   时间:10分左右

  炸鸡块的主料:

  鸡胸肉一大块  面粉一碗  鸡蛋一个

  炸鸡块的辅料:

  盐两勺  胡椒两勺  生姜粉一勺  孜然粉三勺  番茄酱

炸鸡块的家常做法,炸鸡块怎么做好吃

  1. 鸡胸肉解冻后切块,撒上盐,腌制十五分钟左右。

  2. 鸡蛋打匀,加入胡椒、生姜粉、孜然粉搅拌。

  3. 将腌好的鸡块放入装有面粉的碗中,抓揉,使每一块鸡块均匀地粘上面粉。

  4. 在冷的平底锅中加入适量的油,小火烧热。将粘好面粉的鸡块均匀地粘上鸡蛋液后,一块一块地放入锅中。

  5. 待鸡块两面都呈金黄色后,改成大火。翻炒十几下后,马上盛在垫有厚纸巾的盘中,挤上美味的番茄酱即可~~~~~~~~~

  心食堂小贴士

  鸡块不要切太厚,不然难以进味,口感也会不太好。另外,为了尽量健康,少吃点油,最后用厚纸巾吸油的过程也很关键哦~~

标签: 禽类 肉类 懒人食谱

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