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白萝卜炖羊排

公开时间:2015-12-16 | 文章来源:80后的私厨by楠木的木 | 浏览量:

白萝卜炖羊排

  心食堂80后的私厨by楠木的木老师分享的白萝卜炖羊排的做法,图解白萝卜炖羊排的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做白萝卜炖羊排营养,如何做白萝卜炖羊排好吃。

  难度:配菜(中级)   时间:1小时以上

  白萝卜炖羊排的主料:

  羊排500g  白萝卜500g  薏米  陈皮  莲子

白萝卜炖羊排的家常做法,白萝卜炖羊排怎么做好吃

白萝卜炖羊排

  1. 羊排洗净,锅内放凉水,没过羊肉,然后放入葱姜,八角,香叶,五香粉和羊排,煮开后撇去血末。小茶袋里放花椒,陈皮,入锅内。因为花椒容易找不到,孩子不小心会吃到,陈皮易碎,混入肉里口感不好,所以放袋子里,如果没有直接放锅里也行。再放面酱三勺,老抽四勺,糖一勺,薏米莲子洗净入锅内,盖锅盖,中火炖

白萝卜炖羊排

  2. 炖的过程不要加水,如果需要加,就加热水,这时放红椒适量,为了取味,但做出来绝对不辣为目的,我放两个

白萝卜炖羊排

  3. 炖至9成熟,就是已经可以吃了,但还不是很烂时候,放入切好的萝卜,萝卜会出汤,所以,即便像我这样萝卜完全在汤上面也不用加水,然后半勺盐撒在萝卜表面,直接盖锅盖就行

白萝卜炖羊排

  4. 炖至萝卜软烂适宜,出锅

标签: 肉类

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