心食堂赣江山茶油老师分享的山茶油小时候版回锅肉的做法,图解山茶油小时候版回锅肉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做山茶油小时候版回锅肉营养,如何做山茶油小时候版回锅肉好吃。
小时候超爱这道菜,长大后自己做却怎么也做不出小时候的味道。妈妈说,猪变了,现在都是饲料猪。油不好,家里都是用山茶油炒,所以香。今天试了下用山茶油炒,感觉味道大赞,小时候的味道!
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟山茶油小时候版回锅肉的主料:
五花肉300g 青辣椒10个 赣江山茶油20ml 酱油10ml 蒜仁6瓣山茶油小时候版回锅肉的家常做法,山茶油小时候版回锅肉怎么做好吃
1. 食材大集合
2. 五花肉洗净冷水下锅焯水。直到一根筷子可以直接插到底。
3. 用冷水刺激(可以让肉口感更弹更Q,肥而不腻)
4. 肉切片(要切成肥中带瘦的),不要切成,肥的肥,瘦的瘦。辣椒切条,这样方便吸收油脂。
5. 倒入山茶油,下切好的肉,以炸到肥肉微卷金黄为佳。
6. 肉捞起,锅内留一些油,放入蒜仁,辣椒翻炒。
7. 倒入肉片翻炒,加些酱油、盐。放水。大火收汁。
8. 成了
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