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山茶油小时候版回锅肉

公开时间:2015-12-16 | 文章来源:赣江山茶油 | 浏览量:

山茶油小时候版回锅肉

  心食堂赣江山茶油老师分享的山茶油小时候版回锅肉的做法,图解山茶油小时候版回锅肉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做山茶油小时候版回锅肉营养,如何做山茶油小时候版回锅肉好吃。

  小时候超爱这道菜,长大后自己做却怎么也做不出小时候的味道。妈妈说,猪变了,现在都是饲料猪。油不好,家里都是用山茶油炒,所以香。今天试了下用山茶油炒,感觉味道大赞,小时候的味道!

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  山茶油小时候版回锅肉的主料:

  五花肉300g  青辣椒10个  赣江山茶油20ml  酱油10ml  蒜仁6瓣

山茶油小时候版回锅肉的家常做法,山茶油小时候版回锅肉怎么做好吃

山茶油小时候版回锅肉

  1. 食材大集合

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  2. 五花肉洗净冷水下锅焯水。直到一根筷子可以直接插到底。

山茶油小时候版回锅肉

  3. 用冷水刺激(可以让肉口感更弹更Q,肥而不腻)

山茶油小时候版回锅肉

  4. 肉切片(要切成肥中带瘦的),不要切成,肥的肥,瘦的瘦。辣椒切条,这样方便吸收油脂。

山茶油小时候版回锅肉

  5. 倒入山茶油,下切好的肉,以炸到肥肉微卷金黄为佳。

山茶油小时候版回锅肉

  6. 肉捞起,锅内留一些油,放入蒜仁,辣椒翻炒。

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  7. 倒入肉片翻炒,加些酱油、盐。放水。大火收汁。

山茶油小时候版回锅肉

  8. 成了

标签: 午餐 下饭菜 肉类

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