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黑椒牛排

公开时间:2015-12-14 | 文章来源:Da元兒r | 浏览量:

黑椒牛排

  心食堂Da元兒r老师分享的黑椒牛排的做法,图解黑椒牛排的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做黑椒牛排营养,如何做黑椒牛排好吃。

  难度:切墩(初级)

  黑椒牛排的主料:

  牛排2块  现磨黑胡椒适量  盐少许  柠檬2片  橄榄油少许

黑椒牛排的家常做法,黑椒牛排怎么做好吃

黑椒牛排

  1. 用松肉锤轻轻敲打牛排两面,这样肉更入味,口感更滑嫩。牛排双面撒好黑胡椒和盐,抹上橄榄油腌制一小时左右。小火预热,将牛排放入锅中,调制中火。每隔30秒左右翻面,不要乱移动位置,反复3,4次。关火出锅即可。可以配上自己爱吃的菜。

标签: 午餐 西餐 肉类

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