心食堂乐笑开妍老师分享的蒸野淮山双肉丸的做法,图解蒸野淮山双肉丸的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做蒸野淮山双肉丸营养,如何做蒸野淮山双肉丸好吃。
家有宝贝,所以常蒸肉丸吃。今天这肉丸来了个创新,叮叮和叮爸都说好吃,一囗一个吃见碟底,我在心里偷着乐~哈哈~!这肉丸在手机里待了几天,还是先上传吧,手机里还有不少的菜谱等着我发呢~考虑了要不要参加蒸菜比赛来着,重在参与,但还是放弃了,多留一个位置给豆粉们~加油!!!
难度:切墩(初级) 时间:30–60分钟蒸野淮山双肉丸的主料:
鸡胸肉大概3两左右 五花肉约半斤 瘦肉约2两<因为给宝贝吃,五花肉有点肥,所以加了瘦的> 野生淮山少于半斤<依个人口味来定量> 生粉.生抽.蚝油.盐.酒.姜末合适量 鸡蛋清半个 香油少许蒸野淮山双肉丸的家常做法,蒸野淮山双肉丸怎么做好吃
1. 野生淮山去皮。
2. 切小块上锅蒸熟。(时间视淮山大小来定,熟即可)
3. 趁蒸淮山时,把所有肉洗净切片。
4. 剁肉~边剁边调味。<加入适量的姜末.生抽.蚝肉.盐和酒,边剁边拌匀。
5. 剁好肉加适量生粉拌匀,再加半个蛋清拌匀。
6. 再把蒸好的淮山用刀压一压,就和碎肉混拌在一起,用刀把淮山切成小粒。
7. 用手挤出一个个肉丸,放入菜碟里挨个摆好。(挤肉丸时手要沾水弄湿,避免肉丸沾手)
8. 挤好肉丸后滴上少许香油上锅蒸。
9. 开大火~水烧开后调中小火蒸二十分钟(因为家有宝宝,得注意一定蒸熟透)若有剩的肉,挤好后放小碗里一块蒸。
10. 蒸好后揭盖,汤色美美的。
11. 再来一张近照。
12. 多余放小碗蒸的汤色也很好!
心食堂小贴士
所有重量都没称,估量来着。
标签: 午餐 肉类