心食堂家有天使多多老师分享的简单好吃的宝宝肉松的做法,图解简单好吃的宝宝肉松的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做简单好吃的宝宝肉松营养,如何做简单好吃的宝宝肉松好吃。
我做的是宝宝吃的肉松,所以口味没弄的那么浓,清淡又有滋味。如果大人吃调料可以适当加量!
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上简单好吃的宝宝肉松的主料:
里脊肉500g 八角2个 香叶2片 桂皮1片 酱油3勺 老抽1勺 糖适量 盐不到1小勺简单好吃的宝宝肉松的家常做法,简单好吃的宝宝肉松怎么做好吃
1. 肉切小块,罩水,洗干净,扔锅里,材料全部放入锅中,加适量水,淹没肉。按炖键。(什么锅都可以,只要炖软烂就可以。我用的是压力电饭煲,非常方便)这就煮好啦,方便吧~
2. 炖好捞出晾凉,装入食品袋,用擀面杖一点点压扁擀碎。很累对不对?擀完的肉都是扁片对不对?还要用手撕开,得撕到何年何月?下面,我介绍大家一个小绝招!
3. 看!细腻的肉松,几分钟就变出来咯~嘿嘿,不卖关子啦,小绝招就是:电动打蛋器!嘎嘎,我太有才了吧,突…突…突…突…几分钟就搅好了,有个别没打开的再动手撕开就好了。是不是方便很多呢!
4. 接下来倒入锅里,小火煸炒,这一步最关键,也最耗费精力,一定要仔细,不停的翻炒,否则,一不留神,你就前功尽弃了。炒到肉丝变色,变干,蓬松。大概二十多分钟。
5. 大功告成!健康营养美味肉松出锅啦~晾凉密封冰箱保存,随时拿出来吃,是不是很简单呢!开始动手吧~
心食堂小贴士
1,想吃甜口就多放糖。2,如果觉得味道不够,炒的时候可以加点盐,或糖。3,要不停的翻炒,否则一不留神你之前那些努力都白费了哦~
标签: 午餐 肉类 零食