心食堂子慕儿老师分享的菠萝咕咾肉的做法,图解菠萝咕咾肉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做菠萝咕咾肉营养,如何做菠萝咕咾肉好吃。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟菠萝咕咾肉的主料:
五花肉适量 菠萝肉适量 青椒半个 洋葱半个 番茄酱 面粉,生粉 油盐,料酒,白糖,米醋,鸡蛋等菠萝咕咾肉的家常做法,菠萝咕咾肉怎么做好吃
1. 将五花肉切块,料酒腌制数分钟,打入鸡蛋搅匀,再加入面粉和生粉适量,使五花肉挂上面糊。
2. 菠萝切块,洋葱及青椒切菱形片备用
3. 油锅加热,放入裹好的五花肉炸约5分钟至色泽金黄后捞出
4. 锅留底油,放入番茄酱适量翻炒,并加入少量糖,醋和生抽,然后放入青椒,洋葱翻炒约1分钟,加适量盐,最后加入菠萝及五花肉继续翻炒。收汁装盘即可。
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