心食堂若,只如初见,,,老师分享的排骨炖蚕豆的做法,图解排骨炖蚕豆的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做排骨炖蚕豆营养,如何做排骨炖蚕豆好吃。
难度:切墩(初级)排骨炖蚕豆的主料:
排骨一根 蚕豆750g(带皮) 葱适量 老抽适量 姜适量 豆瓣酱适量 花椒适量 八角适量 桂皮适量 料酒适量 白糖适量排骨炖蚕豆的家常做法,排骨炖蚕豆怎么做好吃
1. 葱姜切丝,蚕豆剥皮洗好,材料备好
2. 锅里放水,烧开,放排骨进去焯一下水
3. 排骨捞出,用清水洗干净
4. 炒菜锅放少许油,爆一下葱姜,豆瓣酱,花椒,八角,桂皮
5. 放水,不要太多,刚好没过排骨就好,水烧开放排骨下去,大火炖两分钟
6. 倒入高压锅里,开压力20炖30分钟,若没有高压锅就直接在炒菜锅里炖40分钟也行
7. 再倒入炒菜锅,将蚕豆放入,放盐,
8. 好了,装盘!
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