心食堂Nicole老师分享的蜜汁双味牛肉烤串的做法,图解蜜汁双味牛肉烤串的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做蜜汁双味牛肉烤串营养,如何做蜜汁双味牛肉烤串好吃。
难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟蜜汁双味牛肉烤串的主料:
牛肉200g 红椒1根 沙茶酱2大勺 新奥尔良烤肉料7g 水7g 洋葱1/4个 蜂蜜少许蜜汁双味牛肉烤串的家常做法,蜜汁双味牛肉烤串怎么做好吃
1. 1.将牛肉洗净;
2. 洗净的牛肉切成2cm左右的方块;
3. 向烤肉料中倒入等比重的水;
4. 将烤肉料调和均匀;
5. 取一半牛肉块放入保鲜袋,倒入烤肉料汁;
6. 用手揉搓均匀,使肉块裹匀料汁;
7. 另一半牛肉块放入另一个保鲜袋,加入两大少沙茶酱;
8. 用手揉搓均匀,使肉块裹匀酱料;
9. 牛肉放入保险盒,放入冰箱,腌制过夜;
10. 红椒切成与牛肉块大小相近的小块;
11. 洋葱也切成小块;
12. 将牛肉块、红椒、洋葱按顺序插在竹签上,串成肉串;
13. 将所有肉串串好;
14. 烤箱180度预热5分钟,等待的时间里,肉串刷一层蜂蜜,放在烤架上;
15. 20分钟后将肉串连带烤架一同取出,再刷一层蜂蜜,翻面摆放,继续烤15至20分钟左右即可。
心食堂小贴士
1.新奥尔良烤肉料最好严格按照1:1的配比调制料汁,不要加多水;
2.牛肉不要切太小块,烤时受热会回缩;
3.肉块最好腌制久一点,会比较入味。