心食堂Circen老师分享的家常烤肉的做法,图解家常烤肉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做家常烤肉营养,如何做家常烤肉好吃。
何谓家常烤肉?吃起来的味道明明似曾相识 却惊艳无比,这款家常烤肉是我根据蒜瓣肉的基础发展而来 只用最家常的调料 做出最家常的美味
家常烤肉的主料:
猪里脊 蒜 葱 盐 生抽 蚝油 料酒家常烤肉的家常做法,家常烤肉怎么做好吃
1. 里脊和蒜接近1:1,里脊切小块,蒜切小块(不是末,不是片),将里脊与蒜混合,加适量盐、料酒、生抽、蚝油拌匀,静置10分钟,隔夜更好
2. 冷锅冷油,葱切葱花,下锅小火慢慢熬出葱香味,在葱即将变黄时关火,待葱油冷却后,将腌制好的里脊倒入翻滚拌匀
3. 将拌匀葱油的里脊及其调料悉数倒入烤盘,铺平,烤箱预热5分钟,中火烤制15分钟至出丰富汤汁(注意:因不同烤箱而异,注意观察,自己判断时长火力)
4. 将过多汤汁倒掉,重新放入烤箱中火烤制20分钟至表面微焦即可(注意:因烤箱不同,自己观察肉的变化掌握时长火力)
心食堂小贴士
肉最好选用猪里脊 因为易烤 易入味 当然其他也可尝试
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