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咕噜肉(不放菠萝)

公开时间:2015-11-26 | 文章来源:Cecily_Wong | 浏览量:

咕噜肉(不放菠萝)

  心食堂Cecily_Wong老师分享的咕噜肉(不放菠萝)的做法,图解咕噜肉(不放菠萝)的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做咕噜肉(不放菠萝)营养,如何做咕噜肉(不放菠萝)好吃。

  这道菜里的菠萝,吃得很少,所以就不加菠萝

  难度:配菜(中级)   时间:30~60分钟

  咕噜肉(不放菠萝)的主料:

  梅头肉1斤  三色椒  生粉3勺  面粉3勺  生抽  酒  茄汁  砂糖

咕噜肉(不放菠萝)的家常做法,咕噜肉(不放菠萝)怎么做好吃

咕噜肉(不放菠萝)

  1. 肉切片,加油,酒,盐,腌10分钟。生粉面粉一点点盐混合搅匀,肉放进粉里,肉沾上粉,放油锅里炸,肉转色,捞起,过几分钟再翻炸一起,捞起备用。

咕噜肉(不放菠萝)

  2. 三色椒切好,放油锅里炸,备用

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  3. 调酸甜汁,茄汁3-4勺,两勺砂糖,两勺生抽,两勺白醋,调匀备用。

咕噜肉(不放菠萝)

  4. 准备生粉水备用

咕噜肉(不放菠萝)

  5. 酸甜汁放锅里煮开,加入生粉水使汁变稠,然后把肉和三色椒放入翻炒,汁挂在肉上,完成。

标签: 下饭菜 肉类

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