心食堂小Q55老师分享的西兰花烩牛肉的做法，图解西兰花烩牛肉的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做西兰花烩牛肉营养，如何做西兰花烩牛肉好吃。
难度：配菜(中级) 时间：30~60分钟西兰花烩牛肉的主料：
牛肉250g 西兰花一个 红萝卜1节 大蒜3颗 姜片少许西兰花烩牛肉的家常做法，西兰花烩牛肉怎么做好吃
1. 牛肉打松切片
2. 切片加入料酒两勺，老抽一勺，生抽两勺，鸡精少许，黑胡椒粉少许，蚝油半勺。搅拌均匀，15分钟腌制备用
热锅倒油爆香姜蒜倒入牛肉翻炒片刻，加入红萝卜片翻炒变色
倒入提前煮熟的西兰花翻炒均匀加入鸡精炒匀起锅 标签： 午餐 朋友聚餐 肉类
