心食堂雨山Jin老师分享的牛腩炖萝卜的做法,图解牛腩炖萝卜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做牛腩炖萝卜营养,如何做牛腩炖萝卜好吃。
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上牛腩炖萝卜的主料:
牛腩一斤 白萝卜一根 大葱一根 蚝油适量 油酱油盐适量牛腩炖萝卜的家常做法,牛腩炖萝卜怎么做好吃
1. 牛腩切块加花椒浸泡去血水,后入冷水加姜片焯水,捞起用凉白开洗干净
2. 姜片葱段入油锅煸炒
3. 加牛腩翻炒,加酱油蚝油适量
4. 倒入砂锅加大葱加辣椒(会辣,适合自己的口味,不能吃辣两个就够了)八角桂皮等一起慢慢炖,加开水没过食材,小火炖两个小时左右。
5. 烧两种口味的牛腩,满满炖满满等待,可以看书看电视哦。不过时时要去看一下炖的食材哦。炖个半小时后加入滚刀切的白萝卜
6. 快要好的时候大火收汁,尝味调味道。(加盐等,如果适中就不要加了哦。)
7. 好啦,出锅。这回我做了两种口味的。
心食堂小贴士
牛腩切块要切大一点哦,焯水后会缩水
标签: 午餐 肉类