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蜜汁猪肉脯

公开时间:2015-11-11 | 文章来源:年年最大化 | 浏览量:

蜜汁猪肉脯

  心食堂年年最大化老师分享的蜜汁猪肉脯的做法,图解蜜汁猪肉脯的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做蜜汁猪肉脯营养,如何做蜜汁猪肉脯好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:30–60分钟

  蜜汁猪肉脯的主料:

  猪后腿肉250g

  蜜汁猪肉脯的辅料:

  盐适量  白砂糖适量  黑胡椒适量  白酒两勺  生抽一勺  老抽一勺  白芝麻适量  蜂蜜适量  干贝露可用鱼露或耗油代替

蜜汁猪肉脯的家常做法,蜜汁猪肉脯怎么做好吃

蜜汁猪肉脯

  1. 买回肉糜后自己再手工剁细,然后加入除蜂蜜、芝麻外的所有辅料。顺时针搅拌上劲,搅拌时间稍微长一些,口感会比较好。

蜜汁猪肉脯

  2. 铺一层锡纸并在上面抹上一层油,将肉糜放上去,再盖一层保鲜膜,将肉糜杆成薄片(2mm左右),注意均匀。

蜜汁猪肉脯

  3. 撕去保鲜膜放在烤架上(注意用烤架,下面不要放烤盘),170度左右中层上下火烤15分钟。

蜜汁猪肉脯

  4. 15分钟后取出,涂上蜂蜜水、撒上芝麻(蜂蜜水调的稍微浓稠些),再入烤箱烤10分钟。

10分钟后取出,翻面,涂上蜂蜜水、撒上芝麻(我用的是已经炒熟的芝麻,如果是生的可在最初搅拌肉糜时就加入),再烤制15分钟。

蜜汁猪肉脯

  5. 最后15分钟这步,随时观察烤箱内情况,不要让边缘太焦,如果焦了可适当缩短时间。

蜜汁猪肉脯

  6. 取出将边缘焦的地方剪掉,然后切小块储存。

标签: 肉类 零食 烤箱食谱

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