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煎猪扒

公开时间:2015-11-07 | 文章来源:黛黛蓝 | 浏览量:

煎猪扒

  心食堂黛黛蓝老师分享的煎猪扒的做法,图解煎猪扒的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做煎猪扒营养,如何做煎猪扒好吃。

  难度:切墩(初级)   时间:10~30分钟

  煎猪扒的主料:

  猪里脊  耗油、酱油、老姜、白酒、盐、烧烤汁、白胡椒、西南花、洋葱各适量

煎猪扒的家常做法,煎猪扒怎么做好吃

煎猪扒

  1. 用刀背两面横坚拍松

煎猪扒

  2. 老姜剁碎用开水泡出味后把渣捞出扔掉,只取汁用。

煎猪扒

  3. 姜汁、胡椒粉、耗油、烧烤汁、酱油、盐调匀,根据肉的多少各种配料酌情添加。

煎猪扒

  4. 把拍松的肉腌制20分钟左右,中途翻一次。

煎猪扒

  5. 里脊肉

煎猪扒

  6. 煎3分钟左右记得翻面哟

煎猪扒

  7. 西南花灼熟,洋葱放煎饼铛一起用煎过猪扒的油煎熟即可

煎猪扒

  8. 不比外面的逊色吧

标签: 午餐 西餐 肉类

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