潮汕传统秘制牛腩（不用焯超简单）的主料：
黄牛牛肋骨五花腩2斤 酱油3勺 生抽1勺 耗油1勺 沙茶酱1勺 辣椒3个 冰糖半勺 花椒1勺 八角3个 桂皮1块潮汕传统秘制牛腩（不用焯超简单）的家常做法，潮汕传统秘制牛腩（不用焯超简单）怎么做好吃
1. 洗干净牛腩，用刀背来回拍打两分钟。然后加入沙茶酱、耗油、酱油（三者均一勺）腌制10分钟。
2. 把腌制好的牛腩放入锅中（用的是砂锅），加入辣椒、一勺花椒、半勺冰糖、八角3个、桂皮一片、三勺生抽，锅中加水，水量平过牛腩可以开始煮了。我这里水少了还可以再加些
3. 大火熬煮10分钟，转小火熬制2个小时。然后就可以出锅啦！切块装盘，撒上西芹，淋上锅里剩下的汤汁就可以啦！
心食堂小贴士
腌制时不用料酒和姜哦！
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