今天炒的花菜很受欢迎,炒红肠是懒人菜,花菜配搭了蒜蓉豆豉,就必定好吃了。
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右花菜炒红肠的主料:
花菜450g 红肠适量 蒜蓉2颗 豆豉8~10粒 生抽1汤匙 清水80ml花菜炒红肠的家常做法,花菜炒红肠怎么做好吃
1. 花菜切小块,浸泡半小时清洗干净,红肠切块,切蒜蓉,豆豉稍微切开,葱切段
2. 中火,油六成热,入香肠稍微煎香
3. 红肠盛出待用
4. 煎过红肠的锅洗干净,中火,热油到七八成,下蒜蓉豆豉,马上放入花菜翻炒,动作要快,慢了豆豉蒜蓉容易焦
5. 翻炒片刻,加入清水80ml,加盖焖熟花菜,保持中火,大约4~5分钟
6. 开盖后,加入一汤匙生抽,开大火收干水,水干了加入红肠和葱段,稍微翻炒就起锅
心食堂小贴士
花菜本身有点甜甜的,放少许生抽,味道淡一点,不要煮咸了,这样才能更好的配合红肠的味道。
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