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来点胶原蛋白红烧肉

公开时间:2015-10-07 | 文章来源:饱眼福 | 浏览量:

来点胶原蛋白红烧肉

  难度:配菜(中级)   时间:1小时以上

  来点胶原蛋白红烧肉的主料:

  五花肉  800g  酱油  适量  老抽  适量  料酒  适量  八角  5个  桂皮  一截  香叶  7个  冰糖  一大块

来点胶原蛋白红烧肉的家常做法,来点胶原蛋白红烧肉怎么做好吃

  1. 整块五花肉加葱白姜片水煮,水开后加料酒再煮20分钟去腥

  2. 五花肉下锅煸炒出油,这一步我喜欢逼出一小碗油,肉变色盛出

  3. 香料加葱姜蒜爆香,倒肉继续煸炒至金黄,加老抽酱油上色,加冰糖至融化,加水没过肉,烧开改小火炖一小时。有闲可以继续炖,时间长比较香,要出锅看情况加盐时可大火收汁。

  4. 不油不腻,包生菜补充胶原蛋白。吃不完冻上,下次加梅菜蒸一下或加鹌鹑蛋煮一下都是很棒的新菜~

标签: 下饭菜 肉类

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