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肉酿青椒

公开时间:2015-10-06 | 文章来源:许多心愿 | 浏览量:

肉酿青椒

  青椒营养丰富,也非常下饭,正在长身体的小朋友要多吃青椒,可以长个子,不要学蜡笔小新讨厌青椒哦!这道肉酿青椒既有虎皮青椒口感,又增加了肉香,为餐桌增添一道了风景。

  难度:切墩(初级)   时间:10~30分钟

  肉酿青椒的主料:

  肥瘦肉  500g  青椒  6、7个  盐  1小勺  料酒  1小勺  酱油  1小勺  糖  半勺  鸡粉  1小勺  胡椒粉  少许  淀粉  少许

肉酿青椒的家常做法,肉酿青椒怎么做好吃

肉酿青椒

  1. 食材简单,准备青椒,比较直就行,长短无所谓,肉剁成泥加葱、蒜末与上述调料搅匀。

肉酿青椒

  2. 青椒去蒂,用剪刀剪开去辣筋与籽,把腌制好的肉泥用勺子塞满。

肉酿青椒

  3. 平底锅放油,把肉馅那面朝下煎至金黄后翻面再煎,直到煎熟为止肉馅凝固。

肉酿青椒

  4. 青椒煎熟后摆盘,锅中放入用酱油、糖,水淀粉和成的酱油淀粉汁,煮开后浇在青椒上即可。

肉酿青椒

  5. 开吃,满满的肉馅加上软软的青椒,酱汁浓郁,满口留香。

标签: 下饭菜

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