我觉得食物是用来治愈心灵的，吃进胃里暖在心里。三十岁的某一天，突然觉得自己该用一种让自己快乐的方式生活，看书不再只是为了通过考试，做饭也不只是填饱肚子，如此就自然连过程也是美好的。每个人心底也许都有那么个角落堆放着伤心失望委屈寒冷，不被提起不等于它不存在。不是都有的痛都可以呐喊，不是所有的伤都适合言说，不如默默躲进厨房，精心为自己准备一餐，吃完之后，捧一本喜欢的书到阳台喝一杯姜茶也是一种安慰自己的方式。希望那些沮丧过或者正在沮丧的人和我一样爱自己
难度：切墩(初级)治愈系小炒洋葱牛肉的主料：
牛肉 100g治愈系小炒洋葱牛肉的辅料：
紫洋葱 1个治愈系小炒洋葱牛肉的家常做法，治愈系小炒洋葱牛肉怎么做好吃
1. 洋葱切块，牛肉切小块腌渍一下
2. 热锅凉油，油热炒牛肉
3. 放入洋葱煸炒变色，加番茄酱，黑胡椒，盐调味即可
4. 成品
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