广东叉烧肉 以里脊肉 梅肉 五花肉 制作 今天我选用了五花肉制作是因为我家大宝喜欢五花肉的 500克的肉肉被大宝吃了450克了 公公吃了一块说:这么好吃,怪不得他(大宝)爱吃
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟蜜汁叉烧肉微波炉版的主料:
五花肉 500g 叉烧酱 4勺 红腐乳汁 1勺蜜汁叉烧肉微波炉版的家常做法,蜜汁叉烧肉微波炉版怎么做好吃
1. 材料准备 五花肉去皮
2. 叉烧酱4勺 红腐乳汁1勺调成酱汁 五花肉腌制一天入味
3. 五花肉腌制好后放入微波炉烤架 底下放一个盘子接油脂
4. 按光波组合烤制15分钟取出抹上酱汁后翻面烤15分钟 最后三分钟刷上一层蜂蜜水再烤制即可
5. 香喷喷的叉烧肉出炉了
心食堂小贴士
红腐乳汁是为了成品颜色更漂亮
标签: 午餐 肉类 烤箱食谱