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平衡美食大作战梅干菜烧肉

公开时间:2015-09-18 | 文章来源:崇尚空调的猪 | 浏览量:

平衡美食大作战梅干菜烧肉

  立秋的到来预示着夏天即将离我们远去,也让躲在空调间一个夏天的我开始感受到凉风习习的快意,尤其到了立秋让闭塞的胃口有了大快朵颐的借口,再加上9月又是我的生日月感觉忙碌的生活总要有点油水才能有动力,而且到了立秋更有贴秋膘的说法,外加上正好有【禾然有机酱油】的到来,让我这个爱吃肉的孩子有了不可推脱的理由烧制这道菜,梅干菜对于江浙沪一带的孩子来说应该不算陌生,小时候去镇江路边摊买了一份梅干菜饼,就被那咸甜的味道所折服。在上海从小父亲也会烧梅干菜烧肉,但是每次父亲都会说下一锅会更入味,那时候不懂为什么不能吃新鲜的一定要回锅后再吃,长大后才知道,梅干菜烧肉的精髓其实是那吸满油水的梅干菜,因此肉要选用肥瘦相间的五花肉,每次吃之前回锅烧一次,渐渐的肥肉部分在几次的回锅后融化,融入梅干菜内,当你夹上一口梅干菜,除了菜特有的香味居然还能品出肉的香醇,这就是这道浙江传统名菜的精髓所在,每一口都仿佛是在吃一块上等的五花肉一般,再配上一碗米饭,那叫一个享受啊。

  难度:切墩(初级)   时间:30-60分钟

  平衡美食大作战梅干菜烧肉的主料:

  五花肉  500G  干梅干菜  400G

  平衡美食大作战梅干菜烧肉的辅料:

  料酒  适量  油  适量  盐  适量  糖  适量  冰糖  8块  有机酱油  适量  水  适量

平衡美食大作战梅干菜烧肉的家常做法,平衡美食大作战梅干菜烧肉怎么做好吃

平衡美食大作战梅干菜烧肉

  1. 将干的梅干菜用水浸泡1小时泡开,沥水备用

2五花肉切块清洗干净,沥干备用

平衡美食大作战梅干菜烧肉

  2. 热锅冷油倒入准备好的五花肉,翻炒均匀,倒入适量料酒去腥

平衡美食大作战梅干菜烧肉

  3. 盖锅盖烧制2分钟,将水分蒸发掉

开锅倒入梅干菜炒制均匀

加入正好盖过梅干菜的水,中火烧

平衡美食大作战梅干菜烧肉

  4. 在烧的时候一次加入有机酱油、盐、糖和冰糖,再翻炒均匀

平衡美食大作战梅干菜烧肉

  5. 盖锅盖烧制收汁即可出锅

  心食堂小贴士

  小贴士
因为梅干菜比较能够吸油,所以倒入锅内的油要稍微多一点这样更容易入味。
如果家里没有有机酱油也可用生抽和老抽来代替,如果喜欢颜色深的就用老抽。
我这里用的五花肉肥肉较多,如果不喜欢肥肉的可以挑肥肉少的,但是最好有一点肥肉,这样梅干菜的口感才会更好。

标签: 肉类

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