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彩绘虾仁

公开时间:2015-08-31 | 文章来源:星猪 | 浏览量:

彩绘虾仁

  应为怀孕吃什么都没胃口,朋友请吃饭做了一道炒三色,味道还不错,我就略微改了下实材。挺开胃的,可以试着做下。

  难度:切墩(初级)

  彩绘虾仁的主料:

  虾仁  适量  黄瓜  适量  玉米  适量  胡萝卜  适量

  彩绘虾仁的辅料:

  盐  适量  姜  一片  醋  一小勺  料酒  3滴  淀粉  适量  油  适量

彩绘虾仁的家常做法,彩绘虾仁怎么做好吃

彩绘虾仁

  1. 虾仁用盐,料酒,腌制5分钟,在加入一点淀粉,这样虾仁很嫩滑

彩绘虾仁

  2. 把黄瓜,胡萝卜切丁,玉米是自己拨的,这样新鲜,姜磨备用,玉米,和胡萝卜也可以先除个水。

彩绘虾仁

  3. 把腌制好的虾过油,填出备用

彩绘虾仁

  4. 锅里给适量的油,放姜磨炒香加入3丁,断生后放入虾仁,放入醋,盐,黑胡椒粉,个适量,翻炒一下起锅

彩绘虾仁

  5. 成果,味道可以依个人口味调,我因为怀孕喜欢吃酸就多加了些醋。

  心食堂小贴士

  这道菜有丰富的营养哦,现在孕期经常吃。

标签: 午餐 下饭菜 水产

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