>食谱大全>彩椒鸡丝

彩椒鸡丝

公开时间:2015-08-31 | 文章来源:ivan老师 | 浏览量:

彩椒鸡丝

  适合减肥的时候吃

  彩椒鸡丝的主料:

  红、黄彩椒  各一个  鸡胸肉  300g  姜汁  2勺  生抽  2勺  老抽  2勺  黑胡椒  1g  盐  2小勺

彩椒鸡丝的家常做法,彩椒鸡丝怎么做好吃

彩椒鸡丝

  1. 2颗彩椒洗净

彩椒鸡丝

  2. 从中间切开

彩椒鸡丝

  3. 去掉彩椒蒂、掏空里面的心

彩椒鸡丝

  4. 将彩椒切成0.5cm左右宽的丝

彩椒鸡丝

  5. 准备鸡肉

彩椒鸡丝

  6. 同样切成与彩椒同样宽的丝

彩椒鸡丝

  7. 放入生抽、老抽、姜汁各2勺,黑胡椒1g(可多放)

彩椒鸡丝

  8. 用手抓匀,腌制20分钟

彩椒鸡丝

  9. 油热后直接放入鸡丝大火翻炒1分钟左右

彩椒鸡丝

  10. 待鸡丝变色放入彩椒一同大火翻炒

彩椒鸡丝

  11. 炒至彩椒变软,改中火炒3分钟,将鸡肉炒熟

彩椒鸡丝

  12. 出锅!

  心食堂小贴士

  1、彩椒要掏空、洗干净里面。2、鸡胸肉要选新鲜的。3、腌制鸡胸的时间越长越好,姜汁和黑胡椒都要多放,味道很惊艳!

标签: 单身食谱 下饭菜

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New