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酿豆角

公开时间:2015-08-30 | 文章来源:依依美食 | 浏览量:

酿豆角

  难度:掌勺(高级)   时间:30-45分钟

  酿豆角的主料:

  鲮鱼肉  600克  五花肉  100克  豆角  6条

  酿豆角的辅料:

  盐  适量  白糖  适量  胡椒粉  适量  生粉  2汤匙  生油  半个汤匙  清水  半个汤匙

酿豆角的家常做法,酿豆角怎么做好吃

酿豆角

  1. 鲮鱼肉和猪肉分别清洗干净,擦干水分;

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  2. 鲮鱼肉先切成条,再切粒;

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  3. 耐心地把鱼肉粒剁成肉末(手会很累的哦,但我又不想用搅肉机,口感不同);

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  4. 加入生姜粒与鱼肉末一起剁烂;

酿豆角

  5. 用同样的办法把猪肉也剁烂,然后把鲮鱼肉末和猪肉末搅拌在一起;(你可以只用鱼肉,但我推荐你加点五花肉,这样做出来的鱼滑特别好吃)


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  6. 加入适量的盐、胡椒粉,半汤匙的清水和生油,2汤匙的生粉,向着同一个方向充分搅拌至起胶;然后,戴上一次性手套,拿起肉胶隔大约20厘米的距离大力摔打进大碗里,反复30多次,这样做出来的鱼滑爽口弾牙,非常好吃。(这个过程虽然好累,但很好玩,开始的时候,鱼胶很粘手很粘碗的,但随着摔打的次数的增加,鱼胶变得不再粘手不再粘碗,肉质变得非常细腻,很有成就感哦)摔打好的鱼滑中加入炒香的芝麻;


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  7. 把芝麻充分搅拌进鱼滑里面(还可以可以葱粒、花生碎);

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  8. 豆角洗干净,撕掉头尾部分,准备2瓣蒜头;

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  9. 豆角放进开水里烫2分钟,转色并变软后捞起放进冷水里;

酿豆角

  10. 烫软的豆角编成花环(我赶时间,编得好丑啊);

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  11. 把鱼滑酿进豆角环里面;

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  12. 烧热平底锅,刷一层薄油,把豆角环放进去中小火煎至金黄;

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  13. 翻面后,同样用中小火把另一面煎至金黄;

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  14. 煎好的豆角环盛起备用;

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  15. 重新热油锅,放进蒜粒爆香;

酿豆角

  16. 把豆角环重新放进锅里

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  17. 用耗油、生粉、清水做一个芡汁,倒进去,加盖焖5分钟;

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  18. 把豆角环夹进碟里,淋上芡汁,撒上葱花就可以啦!

标签: 下饭菜

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