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肉末烧豆腐

公开时间:2015-06-28 | 文章来源:欧媛TUTU | 浏览量:

肉末烧豆腐

  肉末烧豆腐的主料:

  豆腐  1块  肉末  1两

  肉末烧豆腐的辅料:

  葱末  炝锅适量  蒜片  2瓣  干辣椒  1颗  盐  少许  生抽  2茶勺

肉末烧豆腐的家常做法,肉末烧豆腐怎么做好吃

肉末烧豆腐

  1. 葱花、蒜片分别且好备用,干辣椒冲洗一下沥干水分。

肉末烧豆腐

  2. 肉馅用料酒、1茶勺老抽腌制10分钟。

肉末烧豆腐

  3. 豆腐切片备用

肉末烧豆腐

  4. 下肉末翻炒至变色。

肉末烧豆腐

  5. 锅中稍微比炒菜时多放点油,把干辣椒掰开放入锅中翻炒,倒入蒜片、葱花一起炒出香味。

肉末烧豆腐

  6. 转至中火,一只手拿锅把晃动,一只手一片一片下入豆腐进行煎制。这样晃动锅体可以防止豆腐粘锅。

肉末烧豆腐

  7. 待锅中大部分的豆腐都可以不粘锅晃动时,用铲子或筷子把各别粘锅的豆腐铲起来。倒入一小碗开水。放入2茶勺生抽、1/2茶勺糖,少许盐。烧至没有汤汁时即可出锅。

肉末烧豆腐

  8. 这样晃动锅体,不动铲子的豆腐形状整齐,味道鲜美有米有啊?

  心食堂小贴士

  豆腐煎制时只需煎一面,这样又能固定豆腐的形状,有可以尽可能的少摄取油脂。

标签: 单身食谱 豆制品 下饭菜

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