干煸,真的适用很多菜,快来试试吧,味道老好啦!老下饭啦!
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟干煸菜花的主料:
菜花 1颗 五花肉 50g干煸菜花的辅料:
色拉油 适量 生抽 1勺 郫县豆豉酱 1勺 味精 1g 花椒 适量 大料 适量 大葱 适量 大蒜 适量 生姜 适量干煸菜花的家常做法,干煸菜花怎么做好吃
1. 菜花洗净,沥干水,掰成小块,五花肉洗净切薄片,大葱,大蒜,生姜去皮洗净切片备用。
2. 热炒锅加宽油,油温七成热时,倒入备好的菜花,炸至菜花出现黄边,捞出沥干油。
3. 锅内留底油,加入大葱,大蒜,生姜,花椒,大料,爆香。
4. 加入五花肉片,煸炒至九分熟后,加入生抽,郫县豆豉酱,炒出红油。
5. 加入过油后的菜花,快速翻炒,菜花裹匀酱汁后,加入味精,出锅装盘。
心食堂小贴士
菜花过油时,时间不易过长,避免菜花水分流失过多。
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