那天买了点豆腐皮回来,做了个红烧豆腐皮包肉,味道不错,很鲜,你们也回去做着吃吃看吧.炸响铃大家都吃过吧,不过在家做这个太费油,也不符合建康饮食的原则.所以我改炸为红烧了.
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟红烧豆腐皮包肉的主料:
豆腐皮 数张 肉馅 少许红烧豆腐皮包肉的家常做法,红烧豆腐皮包肉怎么做好吃
1. 整张的豆腐皮摊开,切成四份.
2. 取一小张豆腐皮,放上少许调好味的肉馅,
3. 像包春卷一样卷起来.
4. 全部包好后,平底锅放少量油煎下,表面呈金黄色.
5. 煎好的豆腐皮包肉平铺进锅内,加少量水,老抽,白糖,鸡精调味,中火煮个大概5~8分钟,熟了就可以了
6. 加少量水,老抽,白糖,鸡精调味,中火煮个大概5~8分钟,熟了就可以了
心食堂小贴士
中医认为,猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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