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香菇木耳板筋肉

公开时间:2015-06-02 | 文章来源:耕心 | 浏览量:

香菇木耳板筋肉

  香菇入菜,总能调起与它搭配的食材的韵味,那香菇独特的香味,总能让嘴叼的人念念难忘。春天也是吃香菇的好季节,是春困的克星来的哟。

  难度:配菜(中级)   时间:10-30分钟

  香菇木耳板筋肉的主料:

  干香菇  50g  干木耳  10g  猪板筋肉  120g

  香菇木耳板筋肉的辅料:

  菜籽油  适量  蚝油  适量  生粉  适量  鸡粉  适量  胡椒粉  适量  砂糖  适量  清水  适量

香菇木耳板筋肉的家常做法,香菇木耳板筋肉怎么做好吃

香菇木耳板筋肉

  1. 食材:猪板筋肉、干木耳和干香菇。

香菇木耳板筋肉

  2. 将板筋肉洗净,放入碗中,加入适量的生抽、砂糖、生粉、鸡粉、胡椒粉和清水拌匀,腌制1小时左右。

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  3. 准备芡汁(适量蚝油、砂糖、生粉和清水拌匀)。

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  4. 将木耳和香菇泡发。

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  5. 择洗干净,切丝。

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  6. 然后焯烫一下。

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  7. 热油锅。

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  8. 放入香菇丝爆香。

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  9. 倒入一点清水。

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  10. 盖锅盖,焖2分钟。

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  11. 揭盖,放入木耳丝。

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  12. 煸炒一会,铲起,待用。

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  13. 原锅倒入适量的菜籽油。

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  14. 放入腌制好的板筋肉。

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  15. 倒入少许清水,煸炒至肉丝变色。

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  16. 将木耳丝和香菇丝回锅。

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  17. 倒入芡汁。

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  18. 煸炒至收汁,即可上碟关火。

  心食堂小贴士

  香菇是发物,痛风者不宜多食用。

标签: 朋友聚餐 下饭菜

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