芙蓉肉的主料:
里脊肉 300g 虾仁 200g芙蓉肉的辅料:
猪板油 1小块 生抽 1大勺 鸡蛋 1个 猪油 适量 糯米酒 100ml 辣椒粉 适量 香油 3大勺 番茄酱 1大勺 鸡粉 少许 干淀粉 适量 花椒 20粒芙蓉肉的家常做法,芙蓉肉怎么做好吃
1. 里脊肉切成树叶形薄片,猪板油切成小粒备用;
2. 将切好的里脊肉片放入容器中,放入适量辣椒粉
3. 加入适量鸡粉;
4. 倒入适量生抽;
5. 搅拌均匀后腌制15分钟;
6. 取肉片,撒上适量干淀粉;
7. 于肉片较宽一头放上一粒虾仁,较窄一头放上一粒猪板油,稍用力按紧;
8. 在虾仁和猪板油上抹上蛋清;
9. 锅中倒入清水烧开后,将肉片平铺在笊篱中汆烫至肉与虾仁变色;
10. 同样步骤5-8处理好所有的肉片;
11. 锅中放入3大勺香油,烧热上放入花椒粒,爆出香味后将花椒粒捞出;
12. 往爆好的花椒香油中加入猪油;
13. 烧至油温7成热后,放入肉片炸制;
14. 同样步骤12处理好所有的肉片放入盘中;
15. 锅中放入100ml糯米酒;
16. 加入一大勺番茄酱,搅拌均匀后加热收成粘稠状关火;
17. 取生菜叶洗净后垫底装盘;
18. 将调好的汁浇在芙蓉肉片上即可。
心食堂小贴士
1. 若吃不惯猪油的味道,可用火腿肉替换猪板油,普通食用油替换猪油;
2. 若想成品表皮更酥脆,可均匀多裹一些干淀粉再炸制;
3. 调味汁可根据个人口味习惯调节酸甜度。