木耳是春节最合适吃的八大食物之一,黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等,还含磷脂、固醇等营养素。木耳营养丰富,被誉为“菌中之冠”春节最合适吃木耳。加上平常的肉丝,就是一道美味的家常菜。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右朵朵木耳炒肉丝的主料:
猪肉 200克 干黑木耳 50克朵朵木耳炒肉丝的辅料:
红头葱 2根 红辣椒 3个 姜 3片 油 适量 酱油 适量 料酒 适量 盐 适量朵朵木耳炒肉丝的家常做法,朵朵木耳炒肉丝怎么做好吃
1. 新鲜猪肉,这里比较多,切一半即可,200克;
2. 猪肉洗干净切肉丝,放盐、油、酱油,料酒腌制五分钟;
3. 准备好的红头葱;
4. 切好的辣椒
5. 干木耳浸泡洗干净;
6. 热锅,倒油,放姜丝,爆炒猪肉丝;
7. 加入辣椒继续爆炒猪肉;
8. 加入木耳,改为中火;
9. 加入盐、酱油,葱花,均匀搅拌,关火;
10. 朵朵木耳炒肉丝出锅
心食堂小贴士
1.这是小朵的木耳,所以不需要切,热锅大木耳需要切;
2.黑木耳一定要浸泡时间足够,