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苦瓜黄豆大骨汤(清热降火)

公开时间:2015-04-20 | 文章来源:刘小兔童鞋 | 浏览量:

苦瓜黄豆大骨汤(清热降火)

  难度:切墩(初级)   时间:10分钟左右

  苦瓜黄豆大骨汤(清热降火)的主料:

  大骨或者排骨一块    苦瓜一个    黄豆适量    冰糖少许    姜几小片    酒少许    酱油少许  

苦瓜黄豆大骨汤(清热降火)的家常做法,苦瓜黄豆大骨汤(清热降火)怎么做好吃

苦瓜黄豆大骨汤(清热降火)

  1. 食材准备好,洗干净,如果有时间,黄豆可以提前浸泡一个小时左右,更好吃,更饱满

苦瓜黄豆大骨汤(清热降火)

  2. 大骨头和苦瓜过水去掉腥味和苦味,吃得了苦瓜的苦味的同学,其实不用过水也可以的,这样更有营养

苦瓜黄豆大骨汤(清热降火)

  3. 把过好水的骨头放进压力锅或者电压力锅

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  4. 苦瓜也放进来,?姜,?冰糖少许,?酱油少许,再加适量的水,自己掌握

苦瓜黄豆大骨汤(清热降火)

  5. 放进锅里炖,一般一个小时就OK了

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  6. 来一碗~清热降火~超好吃,清淡却又不失味道

标签: 午餐 煲汤

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