炎炎夏日,苦瓜能为您清新解暑,蜂蜜香蕉能滋润肠胃,这样搭配在一起苦中有甜,甜而不腻。享受美食,也能从美食中享受生活
主料 | |
苦瓜1颗 | 香蕉1根 |
辅料 | |
蜂蜜适量 |
蜜汁香蕉苦瓜的家常做法,蜜汁香蕉苦瓜怎么做好吃
1. 将苦瓜洗净,切成两段,苦瓜两端的蒂切掉,放入沸水中焯熟
2. 可用筷子或者饭勺的柄将焯熟的苦瓜中的瓤从两端去掉,放入冰箱冷藏一会儿
3. 将香蕉剥皮,将香蕉的一端从其中一段苦瓜口径大的一端插入,剩余的香蕉再插入到另一段苦瓜中
4. 然后将装好香蕉的苦瓜切片,淋上蜂蜜就可以吃了
心食堂小贴士
香蕉选择大的新鲜硬一点的,口感好的,建议进口香蕉。