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冬菇蚝香荷兰豆

公开时间:2015-04-03 | 文章来源:MONICA食尚煮易 | 浏览量:

干冬菇浸泡软切丝,加入荷兰豆,胡萝卜一起爆炒,调入鲜味十足的蚝油,好吃~值得推荐!
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟

主料

荷兰豆200克干冬菇3个
胡萝卜半个蒜苗1根

辅料

 
适量适量
蚝油1汤匙鸡粉少许
清水少许

冬菇蚝香荷兰豆的家常做法,冬菇蚝香荷兰豆怎么做好吃

冬菇蚝香荷兰豆的做法图解1

1. 食材:荷兰豆、干冬菇、蒜苗、胡萝卜。

冬菇蚝香荷兰豆的做法图解2

2. 胡萝卜去皮洗净,竖着切开花瓣状,再横着切出简单的刀花。

冬菇蚝香荷兰豆的做法图解3

3. 荷兰豆洗净去经络,蒜苗洗净去须,头尾分开切段,干冬菇浸泡软后切丝。

冬菇蚝香荷兰豆的做法图解4

4. 热锅,下适量油,胡萝卜和蒜梗部分先爆炒片刻。

冬菇蚝香荷兰豆的做法图解5

5. 倒下荷兰豆同炒。

冬菇蚝香荷兰豆的做法图解6

6. 加入冬菇丝翻炒片刻。

冬菇蚝香荷兰豆的做法图解7

7. 调入少许清水,让食材均匀受热。

冬菇蚝香荷兰豆的做法图解8

8. 调入蚝油拌炒。

冬菇蚝香荷兰豆的做法图解9

9. 调入盐、鸡粉翻炒均匀。

冬菇蚝香荷兰豆的做法图解10

10. 最后倒入蒜叶拌匀即可。

冬菇蚝香荷兰豆的做法图解11

11. 装盆~

心食堂小贴士

加少许清水拌炒可以让食材熟的更快。冬菇提前浸泡或用开水浸泡。

标签: 午餐 朋友聚餐 一家三口

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