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美容鲫鱼豆腐汤

公开时间:2015-04-03 | 文章来源:敏敏_乐生活 | 浏览量:

生日+平安夜,祝福果友们平安健康,来年吉祥如意!今天自己都忘了是自己的生日,是先生买了礼物才想起,好样的,亲一个,哈哈!鲫鱼豆腐汤,补中益气,清热润燥,健脾利湿,补充蛋白和钙质。奶白色的汤水,忍不住多喝两口。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

鲫鱼1条嫩豆腐2块

美容鲫鱼豆腐汤的家常做法,美容鲫鱼豆腐汤怎么做好吃

1. 鲫鱼清理干净。

2. 锅烧旺,加油。

3. 放少量姜丝,放入鱼

4. 小火煎至鱼皮金黄

5. 一次加入足够的水

6. 豆腐切小块加入

7. 汤水煮沸后小火煲10~20分钟

8. 加入盐调味即可

标签: 午餐 水产

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