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白灼菜心

公开时间:2015-03-29 | 文章来源:飞翔的西瓜爱喝粥 | 浏览量:

白灼菜心的做法
每次去港式餐厅必点,今天逛超市正好看到,买了一把回来做。
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

菜心500g

辅料

 
姜丝少量半勺
六月鲜酱油2勺橄榄油1勺
麻油1勺

白灼菜心的家常做法,白灼菜心怎么做好吃

白灼菜心的做法图解1

1. 长长的菜心。

白灼菜心的做法图解2

2. 从中间切一半。这样装盘好看,也好烫。

白灼菜心的做法图解3

3. 切好的,茎多的和叶多的分开入水洗澡十分钟。

白灼菜心的做法图解4

4. 泡的同时切姜丝

白灼菜心的做法图解5

5. 再做一锅水,冷水放入姜丝,煮开。

白灼菜心的做法图解6

6. 加入半勺盐和一勺橄榄油。

白灼菜心的做法图解7

7. 先放茎多的一半烫一分钟。

白灼菜心的做法图解8

8. 再放入叶多的一半炒一分钟。

白灼菜心的做法图解9

9. 关火,先捞起叶多的部分垫下面。再把茎放在上面,加入两勺六月鲜酱油和一勺麻油,就可以上桌了。

心食堂小贴士

烫菜心全程不要盖锅盖,两分钟就好,汤过了不脆。

标签: 素食主义

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