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炒杂蔬

公开时间:2015-03-26 | 文章来源:MONICA食尚煮易 | 浏览量:

炒杂蔬的做法
两种蔬菜一起炒,近几年来很多餐馆都爱这么干,一来方便顾客多个选择,二来可以同时吃到两样蔬菜而不重复点菜。我也觉得挺好的,反正食量不大,每样都可以品尝一下多好。自己在家做菜,更是随心所欲了,什么菜都可以变化一番···
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

黄豆芽200克广东菜心100克

辅料

 
适量适量
蒜瓣3个蚝油1汤匙

炒杂蔬的家常做法,炒杂蔬怎么做好吃

炒杂蔬的做法图解1

1. 食材:黄豆芽、菜心。

炒杂蔬的做法图解2

2. 黄豆芽摘去根部,浸泡片刻。

炒杂蔬的做法图解3

3. 菜心、黄豆芽洗净、捞起沥干水。

炒杂蔬的做法图解4

4. 蒜瓣拍扁,快速去皮。

炒杂蔬的做法图解5

5. 热锅,放适量油,下蒜末爆香。

炒杂蔬的做法图解6

6. 倒下菜心、黄豆芽保持大火翻炒片刻。

炒杂蔬的做法图解7

7. 倒入蚝油。继续翻炒。

炒杂蔬的做法图解8

8. 调入盐,少许鸡粉、翻炒均匀即可。

炒杂蔬的做法图解9

9. 盛起,装盆!

心食堂小贴士

一直保持大火炒蔬菜。黄豆芽要用剪刀剪去根须。这个是细心活比较费时外,其他都快速能处理好。

标签: 午餐 一家三口

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