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蒜台肉丝

公开时间:2015-03-24 | 文章来源:Happy乖咪 | 浏览量:

蒜台肉丝的做法
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟

主料

里脊500g蒜台一把
红辣椒一个

辅料

 
适量适量
十三香适量料酒适量
老抽适量蔬之鲜适量

蒜台肉丝的家常做法,蒜台肉丝怎么做好吃

蒜台肉丝的做法图解1

1. 里脊切丝,蒜薹切段,红椒切圈。

蒜台肉丝的做法图解2

2. 里脊切丝后用少量料酒腌制5分钟,等油6成热,放入腌好的里脊丝,调入十三香和少量盐。

3. 肉炒至7成熟时调入一点老抽(目的是上色,也可不放),上色均匀后盛出。

4. 锅内再倒油炒蒜薹,7分熟后倒入炒好的肉丝和红椒圈。

蒜台肉丝的做法图解5

5. 等到蒜薹炒的外表皱皱的,最后调入盐和蔬之鲜,出锅。

心食堂小贴士

因为蒜台不吃盐,所有在炒肉时就先调入一点盐,让肉先吃盐,最后出锅时再放一点,适合自己味道即可。

标签: 懒人食谱

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